Il Bodybuilding o cultura fisica, è lo sport che tramite l’uso di carichi e un’alimentazione specifica si pone come fine ultimo il cambiamento della composizione e struttura corporea, con l’aumento della massa muscolare, dove le finalità sono puramente estetiche che di carattere prestazionale. In questa disciplina si trovano praticanti di qualsiasi livello dall’amatore all’agonista, per quest’ultimi il Bodybuilding […]